أهم قواعد ما بعد علاج الدوالي هي: امشِ فور الإجراء، ارتدِ الجوارب الضاغطة بانتظام لأسبوعين على الأقل، تجنّب الحرارة الشديدة (الساونا، الجاكوزي، حمّامات البخار) لمدة أسبوعين، وحافظ على شرب الماء والنشاط الخفيف. ويعود معظم المرضى إلى العمل خلال 24 ساعة من الإجراء.
احجز موعدك الآنأهم قواعد ما بعد علاج الدوالي هي: امشِ فور الإجراء، ارتدِ الجوارب الضاغطة بانتظام لأسبوعين على الأقل، تجنّب الحرارة الشديدة (الساونا، الجاكوزي، حمّامات البخار) لمدة أسبوعين، وحافظ على شرب الماء والنشاط الخفيف. ويعود معظم المرضى إلى العمل خلال 24 ساعة من الإجراء.
ارتدِ الجوارب الضاغطة درجة II بانتظام — صباحاً قبل النهوض من السرير وقبل تدلّي القدمين — ووفق توصية طبيبك:
| البند | التفاصيل |
|---|---|
| النوع | درجة II — ضغط 23–32 mmHg |
| المدة الموصى بها | أسبوعان بشكل يومي، ثم بحسب النشاط لمدة شهر إضافي |
| طريقة الارتداء | صباحاً قبل النهوض من السرير وقبل تدلّي القدمين |
| العناية | غسيل يدوي بماء فاتر، وتجفيف بالظل، دون استخدام المجفف الكهربائي |
الساونا والجاكوزي وحمامات البخار لمدة أسبوعين.
التعرّض المباشر للشمس على منطقة العلاج لمدة أسبوعين لتفادي التصبّغ.
رفع الأوزان الثقيلة أو تمارين HIIT المكثفة قبل مرور 14 يوماً.
الرحلات الجوية الطويلة (> 4 ساعات) خلال الأسبوعين الأولين إلا بإذن الطبيب.
التدليك العنيف لموقع العلاج.
اتصل بالعيادة أو توجّه إلى الطوارئ إذا ظهر أيٌ من الآتي: ألم شديد ومفاجئ لا يهدأ بالمسكنات، احمرار مع سخونة موضعية شديدة، حرارة تتجاوز 38.5°م، انتفاخ مفاجئ في الساق بالكامل، ضيق تنفس أو ألم صدري (احتمال حدوث جلطة يستدعي التوجه إلى الطوارئ فوراً).
شرب 2–3 لتر ماء يومياً.
تناول أطعمة غنية بالبيوفلافونويد: توت، عنب أحمر، حمضيات.
أطعمة عالية الألياف لمنع الإمساك (الإمساك يزيد الضغط على أوردة الحوض).
تقليل الملح لتقليل احتباس السوائل والتورّم.
فريق د. صلاح قاري متاح لمتابعة تعافيك
لأي استفسار بعد العلاج، فريق د. صلاح قاري متاح على الواتساب لمتابعة تعافيك خطوة بخطوة. احجز موعد المتابعة الآن لضمان أفضل نتيجة مستدامة.
احجز موعدك الآن
